Domáca kancelária nie je vždy dobrým prínosom

Práca z domu je snom mnohých ľudí, najmä mladých rodičov, ktorí sa nemusia starať o stráženie svojich detí. Stále viac ľudí pracuje z domu, a hoci sa to môže javiť ako veľmi prospešné, veľa ľudí je sklamaných, najmä z dôvodu ich klesajúcej produktivity a slabej koncentrácie.

Aj keď ste doma, ste v práci

Ak máte problém s koncentráciou a neplníte svoje pracovné ciele rovnako ako na pracovisku, stanovte si pracovný čas a dôsledne ho dodržiavajte. Po prebudení na budík vykonajte rannú hygienu, naraňajkujte sa a prezlečte sa. Nezostávajte v pyžame. Niektorí jedinci sa dokonca prezliekajú do pracovných odevov. Sadnite si k svojej práci, ktorú ste si vopred rezervovali. Miesto si určte opatrne a nemeňte ho. Udržujte to čisté.

Neriešiť súkromné záležitosti

Ak vám vaši priatelia a členovia rodiny zvyknú kedykoľvek volať, požiadajte ich, aby rešpektovali váš pracovný čas. Ak nie je nič urgentné, môžu vám zavolať až po skončení „vašej pracovnej doby“.

Pozor na prokrastináciu

„Pokosím záhradu a potom si pozriem rozkazy.“ „Žehlím bielizeň a pripravujem zmluvy až do večera.“ V týchto vetách sa tiež môžete spoznať. Stanovte si pracovný plán na každý deň a snažte sa ho dodržiavať. Domáce aktivity si nechajte na neskôr. Verte, že si na vás počkajú.

Robte si pravidelné prestávky

Okrem pracovnej doby dodržiavajte aj prestávky. Niekedy chcete prácu dokončiť čo najskôr, ale je to hazard so svojím zdravím. Oddýchnite si a relaxujte.

Nerobte všetko z domu

Aj keď sa vám práca z domu zdá byť skvelá, na návštevu pracoviska si vyhraďte niekoľko dní. Zostaňte v kontakte s kolegami, nadriadenými a klientmi. Dôležité stretnutia, zmluvy alebo prezentácie vybavujte osobne.

Choďte si zacvičiť

Ak máte v okolí útulnú kaviareň, skúste tam pracovať. Niektorí ľudia radi „štekajú“ okolo a neodvádzajú ich od práce. Niektorým pracovníkom sedenie v kaviarni alebo knižnici pomáha pri otváraní notebookov na sociálnych sieťach alebo v oknách You Tube.