Ako skutočne zapôsobiť na pracovnom pohovore

Na rozdiel od návštevy zubára nás len málo vecí v živote znervózňuje tak ako pracovný pohovor. V súčasnosti je osobný pohovor zvyčajne prvým rozhovorom potenciálneho zamestnanca so skutočným človekom. Táto "skutočná" osoba má vašu kariéru doslova na dlani. Na základe tejto časti výberového konania rozhodne, či budete pokračovať, alebo či budete odmietnutí. ak vás premáha nervozita, je to prirodzené. Majte na pamäti niekoľko faktov, ktoré môžu pomôcť zmierniť tlak.

Pamätajte si, že vás zavolali

Z hromady životopisov, ktoré dostali, im niečo o vás dalo dôveru vo vašu kvalifikáciu a schopnosti, že vás chcú lepšie spoznať. Už len toto poznanie by vám malo dodať odvahu a sebavedomie, ktoré potrebujete na úspešný pohovor.

Oblečte sa do tmavších farieb

Jasné farby si nechajte na prvý neformálny piatok v novej práci. Na pohovore však zachovajte úhľadnosťa profesionalitu. Ak tak urobíte, okamžite vytvoríte atmosféru pokojného sebavedomia, ktorá sa prejaví v tom, ako na vás bude reagovať osoba, ktorá vedie pohovor.

Cvičenie

Len málo vecí v živote dokáže zvýšiť úroveň vášho sebavedomia tak ako dobrý tréning. Pokúste sa naplánovať si intenzívne cvičenie čo najbližšie k termínu pohovoru. Ak to urobíte, udrží to motýle v žalúdku na uzde a pomôže vám to viesť pohovor z hľadiska sily a slabosti.

Noc pred pohovorom si poriadne oddýchnite

Možno si hovoríte: "No jasné." A potom si poviete: "To je dobré. Ale verte tomu alebo nie, mnohí uchádzači o zamestnanie sú takí nervózni, že sa im ťažko spí, a polovicu noci strávia prechádzaním po spálni a potom prídu na pohovor vyčerpaní. Netreba pripomínať, že tento stav môže byť pre pohovor škodlivý.

Jedlo

Výživné raňajky zvyšujú koncentráciu. Schopnosť sústrediť sa je pre úspešný pohovor nevyhnutná. Okrem toho len málo vecí dokáže tak rozptýliť pozornosť ako zvuk kručiaceho žalúdka.